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丽万洁大肠水疗一般多少钱?番禺万达哪里可以做肠道水疗

作者:广州丽万洁科技有限公司 浏览: 发表时间:2020-12-07 11:43:08

这里有一份健康“清肠”小贴士,赶紧给你的肠道做做SPA,舒缓下吧~

刚刚过去的中秋国庆8天长假,估计很多人跟小编一样,赶赴各种喜宴和聚会,亲朋好友在一起,免不了胡吃海喝,我们的胃肠道不可避免负担了比平时更多的工作。


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大肠水疗一般多少钱


多喝水能对肠道起到很好的润滑效果,促进排便。特别是秋天到了,天气本来就干燥,最好每天都要喝满八杯水。

戳下文可以看到关于“多喝水”的小贴士:“多喝水”,不仅是感冒时的建议


动3个动作帮助缓解便秘

除了吃能促进肠道蠕动有益的食物以外,生活中做到以下3件事,也同样重要。


01、规律排便

规律性的排便不仅体现在排便次数(每周3次到每日3次都属于正常范围),还包括排便时间和用时也一致。

当出现便秘等不适时,可通过顺时针揉腹改善。

顺时针揉腹

做法:双手叠加,置于肚脐上方,顺时针按摩。按摩时,可先用指尖在右下腹划小圈,慢慢至右腹上角、中腹顶部、沿左侧一直按摩至左腹下角,之后再原路返回。


02、避免久坐

久坐不动,会使肠道蠕动减少,粪便在大肠内停留时间延长,久之,还可能增加粪便致癌物对大肠粘膜的刺激。

因此,平时要尽量避免久坐,尤其避免久坐超过90分钟。


03、多做提肛运动

平时还可多做提肛运动,能增强血液循环,预防肛肠疾病。


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提肛运动

方法:全身放松,将臀部及大腿用力夹紧。吸气,舌顶上腭,同时肛门逐渐用力向上提,收紧;然后呼气,全身放松。每日早晚各做10次。

近年来,随着洗肠之风的流行,肠道水疗机也开始美容院、高级会馆中出现,肠道水疗仪不只是医院的专利,也为美容院支撑起了一片天,肠道水疗已衡量一个美容院规模大小的条件之一。   

它是一种用高科技设备对整个肠道进行彻底清洁和全面保养的方法。它只用经过杀菌净化的温水而不是化学制剂来清洗结肠,因此不会产生依赖性。在半小时至40分钟的洗肠过程中,有2至8公斤的水流入结肠深处,将长期聚积的废物软化,稀释,将多年残留在肠道表层的各种腐烂物质,毒素和寄生虫清洗干净。


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